- 4 Febbraio 2019
- Inizio ore 15.00
- 15 partecipanti
- durata: 12 ore
Un percorso di profonda conoscenza e consapevolezza del fatto che il corpo è una unità integrata di psiche e soma ed arrivare ad avere un ulteriore contributo per liberare il corpo contratto, schiacciato e dolente dal bagaglio esperienziale recuperando una postura più comoda, fluida ed elastica.
Obiettivi
- Capire il proprio corpo dalla testa ai piedi in 12 mosse.
- Imparare ad osservare il proprio corpo e comprenderne i disagi.
- Acquisire coscienza sull’unità mente-corpo (mens sana in corpore sano)
- Sviluppare la fiducia nella saggezza del corpo.
- Conoscere i 5 caratteri principali e i loro condizionamenti emotivi.
